При диарее можно ли пить воду

Какое питье при диарее помогает лучше всего?

При диарее можно ли пить воду

Сталкиваясь с поносом водой, приобретающим затяжной характер, человек пытается от него избавиться как можно скорее. Он опасается лишний раз что-нибудь съесть или выпить, чтобы тем самым не усугубить ситуацию еще больше.

Однако во время поноса из организма выводятся все питательные вещества и важнейшие минералы, в какой-то момент может наступить обезвоживание, что приводит к нарушению водно-солевого баланса.

Поэтому в такой момент нужно четко понимать, какое питье при диарее сможет оказать пользу и восстановить образованный дефицит важнейших микроэлементов.

Восполнение жидкости при поносе

При диарее происходит огромная потеря жидкости, вплоть до нескольких литров за сутки. Вместе с этим из организма вымываются минералы, которые обязательно потом нужно восстановить.

Поэтому в самые первые дни поноса вместо обычной воды специалисты рекомендуют принимать специальные аптечные растворы. Это может быть Регидрон или Цитроглюкосолан. Можно аналогичный раствор сделать в домашних условиях.

Для этого нужно смешать следующие ингредиенты:

  • чайную ложку соли;
  • половину ложки соды;
  • четыре столовых ложки сахара;
  • стакан апельсинового сока;
  • один литр воды.

Полученный напиток выпивается в течение дня в несколько приемов. Помимо того, что должно соблюдаться обильное питье при диарее, необходимо принимать сорбенты. Так, рекомендуется ложку Билигнина растворить в стакане с водой и готовую жидкость выпить за один прием. Такой напиток поможет вывести из организма токсичные вещества и остатки лекарственных препаратов.

Запрещенные напитки

Сразу стоит отметить, что цельное молоко при поносе пить запрещено. Оно имеет высокий процент жирности и будет лишний раз нагружать пищеварительную систему, которая и так находится в ослабленном состоянии. Это же относится к сливкам. Молоко можно лишь добавлять при приготовлении каш, пюре и супов.

Из рациона на период восстановления работы кишечника и желудка полностью исключаются все газированные напитки. Под запретом находится и алкогольная продукция. Не стоит употреблять сок из винограда и слив. Отказаться надо будет и от кваса, который может лишь усугубить уже существующую проблему со стулом.

Разрешенные и полезные напитки

Питье при поносе может состоять из следующих напитков:

Также разрешается употреблять небольшое количество красного вина. Однако объем выпитого в день не должно превышать 50 мл. Очень полезно во время длительной диареи принимать отвар, приготовленный на основе коры дуба. Этот природный компонент обладает вяжущим свойством, а также одновременно оказывает антисептическое и противовоспалительное действие.

Поэтому отвар из коры дуба принесет свою определенную пользу при расстройстве кишечника. Чтобы приготовить этот напиток, нужно две столовые ложки высушенной коры засыпать в небольшую емкость, добавить туда стакан кипятка и варить отвар под закрытой крышкой на медленном огне около тридцати минут. После этого жидкость процеживается.

Принимается отвар по 100 мл три раза в сутки.

Еще один напиток, помогающий организму справиться с диареей, это отвар из плодов черемухи. В кастрюлю следует засыпать большую ложку плодов этого растения и залить их 250 мл кипятка.

Емкость также закрывается крышкой, и жидкость 15 минут держится на водяной бане. После того, как отвар будет охлажден, его нужно процедить, а сами плоды тщательно отжать.

Принимать такой напиток следует по 120 мл четыре раза в день.

Когда диарея сопровождается сильными кишечными коликами, можно приготовить укропную водичку. Ее пить при диарее можно даже детям, так как такая жидкость способна устранить болезненные спазмы.

Для ее приготовления одну чайную ложку укропных семян нужно залить 300 мл воды и дать жидкости немного покипеть на среднем огне. Затем отвар еще настаивается в течение 45 минут.

После этого он процеживается, а жидкость выпивается медленными глотками.

Чтобы избавиться при диарее от неприятных кишечных спазмов, можно приготовить чай из мелиссы. Такой напиток устранить повышенное газообразование, улучшает обмен веществ, уничтожит вредные бактерии и снимет воспаления, протекающие в кишечном тракте.

Помните!

Полезно при диарее употреблять кефир, но не только не в самые первые дни расстройства. Этот продукт положительно скажется на функциях кишечника и сможет восстановить его нарушенную микрофлору. Кефир разрешается пить каждый день.

Чтобы эффективно справиться с поносом и восстановить работу кишечника, необходимо серьезно подойти к такому вопросу, как питье во время диареи.

Поступающая внутрь жидкость должна не только помогать скреплять стул, но и восполнять недостаток важных минералов и микроэлементов.



Загрузка…

Источник: https://ponosanet.com/pite-pri-diaree.html

Можно ли пить воду во время поноса

При диарее можно ли пить воду

При появлении диареи важно соблюдать питьевой режим, поскольку вместе с жидким стулом и присоединяющейся рвотой, вода быстро покидает организм, провоцируя обезвоживание.

Однако, далеко не все напитки подходят для употребления в период расстройства кишечника, а некоторые из них даже способны диарею усилить.

Рассмотрим перечень наиболее часто употребляемых напитков при поносе, а также выявим их пользу и вред для ослабленного поносом организма.

Сам по себе напиток получают в процессе брожения черного хлеба. Выделяемые в воду бактерии активно размножаются, после чего насыщают напиток уникальным вкусом и ароматом. При поносе квас употреблять не рекомендуют вот почему:

  1. Имеющиеся в квасе бактерии вырабатывают газы, которые негативно сказываются на слизистой кишечника, раздражая ее. Это приводит к повышенному газообразованию и появлению спастической распирающей боли внизу живота.
  2. Создавая кислую среду бактерии провоцируют раздражение слизистой желудка, что может вызвать обострение хронических заболеваний: язвы, гастрита, панкреатита.

Гранатовый сок

Врачи не рекомендуют употреблять какие-либо соки при диарее, поскольку большое содержание в них фруктовых кислот может усилить раздражение слизистых оболочек органов ЖКТ.

Однако гранатовый сок, напротив, способен снизить проявление диареи, а также ускорить выздоровление, благодаря таким полезным свойствам, как:

  1. Большое содержание питательных веществ и минералов позволяют насытить организм всем необходимым, чего нельзя получить из пищи.
  2. Высокая концентрация пектина способствует быстрому устранению бактериальной микрофлоры в кишечнике, что позволяет сократить диарею.
  3. Входящие в состав кожуры танины, обладают скрепляющим свойством, что также важно для прекращения частого стула.

Стоит обратить внимание на сам сок. Магазинные пакетированные соки, в которых огромное количество сахара, консервантов и красителей не подходят для этих целей.

Чтобы получить максимальный эффект и пользу для здоровья берут вызревший плод граната, и выжимают из него сок вместе с кожурой и косточками.

При отсутствии соковыжималки можно воспользоваться привычной мясорубкой, после чего мякоть отдать через марлю.

Цикорий

Терапевтическим эффектом обладает отвар из наземной части этого растения. Траву можно заготовить как самостоятельно, так и приобрести в готовом виде в аптеке.

Цикорий давно используют как средство от диареи, зная его способность влиять на желудочно-кишечный тракт.

Отвар способен не только полностью прекращать диарею, но и оказывать мягкий эффект в лечении болезней, ставших его первопричиной.

Отвар из цикория также способен оказывать такие действия, как:

  • ускоряет выведение желчи из организма;
  • нормализует температуру тела, снимая жар;
  • способствует выводу токсинов из организма;
  • обладает противорвотным действием.

Компот

Одним из наилучших напитков при наличии поноса является компот из сухофруктов.

Для этого потребуется яблочная сушка, вяленые груши, изюм и курага.

Все эти продукты закладывают в кипящую воду, предварительно хорошо вымыв.

Полученный компот способен оказывать следующие терапевтические эффекты:

  • способствует выведению шлаков и токсинов;
  • восполняет дефицит аминокислот, витаминов и микроэлементов, острая нехватка которых при поносе отмечается у каждого;
  • клетчатка, переходящая в отвар, нормализует процессы пищеварения;
  • большое содержание солей магния и калия препятствует развитию процесса обезвоживания.

Компоты из сухофруктов не рекомендованы людям, у которых причиной жидкого стула являются заболевания желудка и поджелудочной железы. Натуральный состав, а также полное отсутствие сахара, консервантов, красителей и усилителей вкуса, делает возможным употребление компота даже в детском возрасте, когда прием медикаментов не желателен.

Минеральная вода

Частый стул является причиной выведения из организма минералов и солей, без которых не могут осуществляться естественные биологические процессы в организме.

Нарушение литического баланса – наиболее опасное проявление, сопровождающее понос, что может спровоцировать летальный исход. Поэтому важно во время диареи пить много воды, лучше всего минеральной.

Однако, следует помнить, что для получения терапевтического эффекта лучше выбирать те марки воды, которые идут без газа или содержат небольшое его количество.

Минеральная вода с газом может стать причиной излишнего газообразования и вздутия кишечника, а также спровоцировать боль. Входящие в ее состав ионы калия, магния и натрия, способны оказывать на организм такое воздействие, как:

  • нормализация литического баланса;
  • снятие отечности и снижение проявления воспалительного процесса на слизистых оболочках органов ЖКТ;
  • нормализуются все обменные процессы в организме, что способствует естественной регенерации и скорейшему выздоровлению.

Чтобы получить максимальную выгоду и пользу от минеральной воды, следует знать несколько секретов ее употребления:

  1. Воду подогревают до 40°С, поскольку так процесс всасывания минералов происходит быстрее и объемнее.
  2. Пить следует небольшими порциями, но часто. Идеально подходит дозировка по 3 столовые ложки каждые 5-7 минут.
  3. Употреблять только воду без газа.

В том случае, когда нет возможности купить минералку, можно воспользоваться рецептом самодельной литической смеси, которая не позволит усугубить ситуацию. На 1 литр кипяченой воды кладут столовую ложку сахара, чайную ложку соли и половину чайной ложки соды.

Томатный сок

Категорически запрещено использовать томатный сок, когда желудочно-кишечный тракт работает в аварийном режиме. Большое содержание микроэлементов, солей и витаминов для усвоения требует дополнительных сил кишечника и поджелудочной железы, что невозможно. Непереваренные семена томата способны раздражать стенки кишечника, добавляя к диарее кровавые включения.

В некоторых случаях, когда диарея несильная, а ее причина весьма банальна, можно использовать сушенные помидоры, которые обладают закрепляющим эффектом. Для этого берут плоды томатов твердых сортов, удаляют семена, разрезая плод на тонкие кружки.

Подсушивают в духовке при температуре 50-60°С до тех пор, пока они полностью не высохнут. Для прекращения диареи достаточно 2 столовых ложек таких помидоров.

Клетчатка и дубильные вещества способны оказывать скрепляющий эффект, чего не скажешь о соках, тем более свежевыжатых.

Свежие соки

Свежевыжатые соки противопоказаны не только при диарее, но и при наличии любых проблем с системой пищеварения. Повышенное содержание фруктовых кислот и сахаров может повлиять на слизистую желудка и кишечника, провоцируя понос.

К таким напиткам следует относиться осторожно, ведь, несмотря на пользу, которую они несут, есть еще обратная сторона медали.

Свежевыжатые соки могут провоцировать нарушения работы поджелудочной железы, влияя на липидный обмен, повышая тем самым уровень сахара в крови.

Источник: https://shokomania.ru/mozhno-li-pit-vodu-vo-vremja-ponosa/

Можно ли пить воду при поносе

При диарее можно ли пить воду

Диарея всегда возникает внезапно и бывают случаи, когда в доме нет необходимых препаратов, которые помогут остановить ее. Заменить медицинские средства от поноса можно при помощи народных рецептов.

Основным помощником в борьбе с поносом выступает соль, из которой приготавливают специальный солевой раствор при поносе, способный остановить заставшую врасплох диарею.

Солевой раствор при диарее выступает верным помощником в борьбе с поносом не только когда в доме нет необходимых противодиарейных лекарств, а также в том случае, если к другим медикаментозным препаратам существуют определенные противопоказания. Кроме того, солевая эссенция является безопасным средством, который не имеет особых противопоказаний и его можно применять даже при поносе у малышей.

Солевой раствор, конечно же, не лечит диарею, но способен предупредить обезвоживание в организме и оказать первую помощь в борьбе с недугом на первое время.

Соль, или хлорид натрия, при диарее применяется благодаря огромному количеству полезных свойств. Она способна:

  1. удерживать влагу в стенках кишечника, что препятствует обезвоживанию;
  2. обезвреживать микробы и инфекции, которые распространяются в кишечнике и желудке при диарее;
  3. нормализовать процесс пищеварения;
  4. препятствовать процессам гниения пищи, из-за которых очень часто и происходит диарея;
  5. нейрализовывать токсины, которые накапливаются в ЖКТ при пищевых отравлениях, провоцирующих понос.

Рецепты

Существует несколько способов, по которым можно приготовить солевую эссенцию от поноса.

Рецепт водно-солевого раствора

  • вода (200 мл.);
  • соль (дозировка зависит от возраста человека).

Воду кипятят и дают немного остыть.Затем туда высыпают соль и хорошо размешивают до полного растворения соли. Смесь нужно остудить до той температуры, которую можно пить, лучше, если он будет комнатной температуры.

При этом соль берется в зависимости от возраста больного, так:

  • от 3 до 7 лет — 1 ч.л. соли;
  • от 7 до 15 лет — 1,5 ч.л. соли;
  • от 15 лет и взрослым — 2 ч.л.

Рецепт из соли и соды

Воду кипятим и высыпаем в нее все ингредиенты. Хорошо все перемешиваем до полного растворения ингредиентов и даем остыть.

Способ применения солевых растворов:

Приготовленные смеси следует пить с определенной периодичностью. Детям от 3 до 7 лет дают выпивать соленую жидкость каждые 1,5 — 2 часа по 50 мл, от 7 до 15 каждый час по 100 мл, а взрослым стоит принимать каждые 30 минут по 100 — 150 мл. Пить следует медленно, не торопясь, не большими глотками.

Продолжать приема раствора стоит до тех пор пока симптомы поноса не исчезнут.

Противопоказания и ограничения

Несмотря на свою безвредность, солевой раствор все-таки имеет ряд противопоказаний и ограничений к использованию.

Противопоказания и ограничения:

  • при аллергии на хлорид натрия;
  • при заболеваниях почек;
  • при серьезных патологиях ЖКТ;
  • людям с сахарным диабетом;
  • грудничкам и детям до 3 лет;
  • с осторожностью применяется беременными.

Прием в целях профилактики

Солевой раствор помогает восстановить организм и нормализовать состояние ЖКТ после поноса, поэтому его рекомендуют применять в целях профилактики при поносе и даже в тех случаях, если симптомов обезвоживания не наблюдается.

При профилактике взрослым и детям старше 3-х лет раствор хлорида натрия дают в количестве 200 мл после каждой жидкой дефекации, детям до 3 лет 10 мл на каждый кг веса так же после каждой жидкой дефекации. В целях профилактики смесь применяют до тех пор пока стул не нормализуется. В качестве восстановительного периода его рекомендуют принимать в течение 1 — 2 дней после того, как диарея прошла.

Солевой раствор — доступный и эффективный способ борьбы с диареей, поэтому им отлично можно заменить известные противодиарейный препараты.

Диарея – это не заболевание, а лишь симптом того, что с организмом что-то не в порядке. При поносе важнее всего выявить причину. Это может быть отравление, стресс, аллергия, кишечные инфекции и др.

Не оставляйте проблему без внимания и своевременно приступайте к лечению. Расстройство желудка не только доставляет дискомфорт, но и опасно развитием обезвоживания.

Вот почему врачи советуют обязательно употреблять больше жидкости и соблюдать питьевой режим.

Нужно ли пить воду при поносе

Можно ли пить воду при диарее или стоит заменить ее специальными препаратами? Пить регидратирующие фармацевтические растворы стоит по рекомендации врача. Их состав богат солями, которые восстанавливают баланс в организме. Если диарея не вызвана кишечными инфекциями и проходит в легкой форме, можно обойтись минеральной водой.

Можно ли пить минеральную воду при поносе:

  • Она содержит натрий, калий и магний, а эти элементы при поносе из организма выводятся быстрее остальных.
  • Натрий способствует нормализации водно-солевого обмена.
  • Калий обладает противовоспалительными свойствами, благотворно воздействует на стенки кишечника.
  • Магний нормализует ферментативные процессы, улучшает всасывание полезных веществ из пищи.

Полезна минералка при поносе любой этиологии. Выпивайте воду в теплом виде (35-40 градусов по Цельсию), поскольку очень холодная жидкость травматична для раздраженной слизистой оболочки кишечника. Пейте воду небольшими порциями, через каждые 15-20 минут. Детей стоит поить с чайной ложечки каждые 5-7 минут, особенно если обезвоживание сильное.

Соленая вода при поносе очень полезна и взрослым и детям. Ессентуки, Миргородская, Боржоми при диарее пьют каждые 15-20 минут по 40-50 мл. С осторожностью нужно пить такие воды людям, страдающим язвенной болезнью, гастритом, острыми воспалениями ЖКТ (желудочно-кишечный тракт). В этом случае лучше посоветоваться с врачом.

Можно ли пить кипяченую воду при поносе? Кипяченую воду пить можно, но она менее богата солями и микроэлементами. Польза кипяченой воды лишь в том, что она поддерживает баланс влаги.

Разрешенные напитки

  • Солевой раствор. Аналог фармацевтическим препаратам, который можно приготовить самостоятельно. Подогрейте минеральную воду до 40 градусов по Цельсию, добавьте в нее чайной ложкой 1 соли, половину соды и 2-3 сахара. Хорошенько перемешайте и пейте по 200 мл после каждого посещения туалета. Если обезвоживание серьезное, количество увеличивают. Пить раствор нужно первые 10 часов диареи, постепенно дозу уменьшают.
  • Рисовый отвар. Проварите полстакана риса в 3 стаканах воды 15-20 минут. Можно добавить немного имбиря – он успокаивает желудок.
  • Отвары трав. Полезнее при диарее отвар зверобоя. 2 ч. л.травы на стакан кипятка, дать настояться около часа. Процедить и пить по 80 мл трижды в день до еды. Также советуют и отвар коры дуба. На стакан кипятка 1 столовая ложка коры. Полчаса прокипятить, остудить и принимать трижды в день по 50 мл.
  • Черничный кисель. Для его приготовления нужно перетереть через сито 3 столовых ложки ягод. Залить двумя стаканами воды и кипятить на малом огне 15-20 минут, добавляем 1 столовую ложку крахмала, даем покипеть 3-5 минут, постоянно помешивая. Остудить и пить 4-5 раз в день по 100 мл.
  • Отвар из черемухи. На 1 стакан кипятка потребуется 1 столовая ложка ягод (можно сушеных). Подогревать на водяной бане под закрытой крышкой 15-20 минут. Остудить, процедить, принимать по четверти стакана 2-3 раза в день.
  • Некрепкий чай. В случае сильной диареи, в первый день рекомендуется голодная диета. Можно обойтись некрепким чаем и сухариками.

Источник: https://ParazitHelp.ru/parazity/mozhno-li-pit-vodu-pri-ponose.html

Питье при диарее

При диарее можно ли пить воду

У каждого человека время от времени в силу разных обстоятельств может случиться расстройство стула, при этом всегда существует опасность развития обезвоживания, особенно у маленьких деток, — вот почему надо знать, как правильно организовать питье при диарее.

Восполнение потерянной жидкости и электролитов имеет первостепенное значение в общем комплексе лечебных мероприятий при данном патологическом состоянии.

Выпаивание больного с жидким стулом надо начинать как можно раньше, еще до установления причины заболевания и проведения назначенного врачом лечения.

  • 1 Что нужно пить
  • 2 Что можно пить
  • 3 Что нельзя пить

Что нужно пить

Основой питьевого режима при многократной диарее являются чай и солевые растворы с низкой осмолярностью, которые можно приобрести в аптеке или приготовить дома самостоятельно.

Последние позволяют снизить частоту стула и восстановить нарушенный водно-электролитный баланс, к тому же хорошо переносятся и редко вызывают рвоту. При правильном применении таких растворов можно избежать внутривенных вливаний, но при условии легкой (потеря веса не более 5%) или средней степени дегидратации (до 10%).

Установить степень обезвоживания и необходимость госпитализации в стационар сможет только врач.

Из аптечных средств при острой диарее рекомендуется пить следующие препараты:

  1. Регидрон — порошок содержит хлориды натрия и калия, цитрат натрия и декстрозу. Пакетик растворяют в 1 литре кипяченой воды, предварительно охлажденной до комнатной температуры. Приготовленный раствор можно хранить в холодильнике в течение суток.
  2. Тригидрон — препарат схожего состава, для приготовления питья необходима половина литра кипяченой воды и 1 пакетик.
  3. Глюкосолан — порошок в двух пакетиках (в одном — глюкоза, в другом — сода, натрия и калия хлорид). Перед применением в литре кипяченой воды растворяют оба пакетика.
  4. Цитроглюкосолан — лечебное питье приготавливают из 1 пакетика и 1 литра питьевой воды.
  5. Оралит — содержит гидрокарбонат и хлорид натрия, хлорид калия, глюкозу.
  6. Гидровит форте — имеет такой же состав, как и Регидрон. Для приготовления раствора необходимо 1 пакетик развести в одном стакане питьевой воды, допускается использовать охлажденный чай.

Подобный солевой раствор можно изготовить в домашних условиях, если в литре свежекипяченой воды растворить 1 чайную ложечку соды, половину ложечки соли и 5 ложечек сахара (без горочки). Пить солевые растворы рекомендуется дробно маленькими порциями — по глотку (или по одной чайной—столовой ложечке) каждые 5 минут, чтобы жидкость всасывалась, а не провоцировала рвоту.

Что можно пить

Кроме солевых растворов, при диарее допускается пить минеральную воду без газа:

  • Нарзан.
  • Ессентуки.
  • Боржоми.

Рекомендуется также питье другого состава:

В течение первых 6 или 12 часов от начала заболевания (срок определяется состоянием больного и степенью обезвоживания) необходимо исключить всякое питание и выдержать голодную паузу.

В медицине этот период называется водно-чайной паузой неслучайно, ведь вода и чай составляют основу питания на это время.

Расширение рациона в последующем будет происходить постепенно по мере улучшения состояния больного за счет:

  • рисового отвара;
  • каш на воде;
  • бульона и протертого супа.

Полноценное питание можно вводить только после нормализации стула и общего самочувствия человека.

В качестве одного из эффективных средств выпаивания при острой диарее у взрослых и детей рекомендуется отвар из свежей моркови. Корнеплод нужно помыть, почистить, порезать на кусочки, отварить, остудить, затем отжать через марлю кусочки в полученный отвар, процедить и пить дробно по глоточку каждые 5—7 минут.

Чередовать можно с отваром шиповника и сухофруктов (без добавления сахара). В качестве народных рецептов широко используются настои ягод и листьев клюквы, отвары из черники, черемухи, черноплодной рябины.

Любимый всеми чай при поносе разрешается пить в чистом виде без ароматизаторов и вкусовых добавок, заварка должна быть крепче обычной примерно в два раза. Осторожность следует соблюдать людям с высоким артериальным давлением. Черный чай при диарее предпочтительнее зеленого, который сам по себе обладает послабляющим действием.

Что нельзя пить

При диарее из рациона исключается все, что может вызвать брожение в кишечнике и усиление перистальтики.

Категорически не разрешается пить:

  • газированную воду (лимонад, минеральная вода);
  • квас, пиво, алкогольные напитки;
  • свежие фруктовые соки — томатный, виноградный, сливовый, абрикосовый, персиковый, цитрусовые, ананасовый;
  • зеленый чай;
  • молоко, какао, кофе.

Правильное выпаивание при кишечных расстройствах — залог успешного выздоровления. Однако важно понимать, что длительная или многократная диарея, особенно у маленьких детей, — это повод для незамедлительного обращения к врачу.

Не стоит заниматься самолечением при наличии таких симптомов, как:

  • рвота;
  • высокая температура;
  • сильные боли в животе;
  • кровь в кале.

Безопасно пить солевые и другие растворы дома можно только при легких расстройствах стула и под контролем врача.

Источник: https://zheludoc.ru/diareya/pite-pri-diaree.html

При диарее можно ли пить воду

При диарее можно ли пить воду

Сталкиваясь с поносом водой, приобретающим затяжной характер, человек пытается от него избавиться как можно скорее. Он опасается лишний раз что-нибудь съесть или выпить, чтобы тем самым не усугубить ситуацию еще больше.

Однако во время поноса из организма выводятся все питательные вещества и важнейшие минералы, в какой-то момент может наступить обезвоживание, что приводит к нарушению водно-солевого баланса.

Поэтому в такой момент нужно четко понимать, какое питье при диарее сможет оказать пользу и восстановить образованный дефицит важнейших микроэлементов.

Питьевой режим при расстройстве желудка. Можно ли пить воду при диарее – Похудеем все

При диарее можно ли пить воду

Сталкиваясь с поносом водой, приобретающим затяжной характер, человек пытается от него избавиться как можно скорее. Он опасается лишний раз что-нибудь съесть или выпить, чтобы тем самым не усугубить ситуацию еще больше.

Однако во время поноса из организма выводятся все питательные вещества и важнейшие минералы, в какой-то момент может наступить обезвоживание, что приводит к нарушению водно-солевого баланса.

Поэтому в такой момент нужно четко понимать, какое питье при диарее сможет оказать пользу и восстановить образованный дефицит важнейших микроэлементов.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.